Proč a jak je to s ženskými orgasmy

Dobrý den, odvážní čtenáři! Dnes se ponoříme do tématu, které je nejen zábavné, ale také báječné pro vaše zdraví - ženský orgasmus. Zapomeňte na tiché tóny a lékařský žargon; pojďme si povědět, proč je dosažení vrcholu nejen příjemné, ale také zatraceně prospěšné pro vaši pohodu. Já si prostě MILUJU hrát si sama se sebou kdykoli během dne, dráždit svou malou kundičku, nejprve kolem vnějších pysků, pak se k ní přibližovat, probouzet svůj tvrdý klitoris a tak se zvlhčovat, dosahovat nádherných stříkajících orgasmů, než se dostanu hlouběji dovnitř pro další - a teď už vím, že je to nejen naprosto normální, ale i dobrá a zdravá věc. Tady je důvod:

1. Méně stresu, více úsměvu

Za prvé, orgasmus je jako mini dovolená pro vaši mysl. Při vyvrcholení se ve vašem těle uvolňuje koktejl hormonů dobrého pocitu, včetně endorfinů a oxytocinu. Toto dynamické duo skvěle snižuje stres, snižuje hladinu kortizolu a zlepšuje celkovou náladu. Je to jako stisknutí tlačítka "reset" pro váš mozek, po kterém se uvolníte a omládnete.

2. Spát jako miminko

Máte problémy se spánkem? Orgasmus by mohl být pomocníkem při usínání, o kterém jste nevěděli, že ho potřebujete. Uvolňování hormonů pomáhá nejen při uvolňování, ale také při podpoře hlubokého a klidného spánku. Považujte ho za přírodní ukolébavku - bez vedlejších účinků prášků na spaní.

3. Posílení imunitního systému

Pravidelná sexuální aktivita, včetně orgasmů, může skutečně pomoci posílit váš imunitní systém. Vyvrcholení zvyšuje hladinu imunoglobulinu A, protilátky, která hraje roli v boji proti nemocem. Není to všelék, ale určitě je to výhoda, kterou je třeba mít na paměti během chřipkové sezóny.

4. Zdraví srdce

Zajímavý fakt: zvýšení tepové frekvence při sexuálním vzrušení a orgasmu je skvělým kardiovaskulárním cvičením. To může pomoci udržet zdravé srdce a zlepšit krevní oběh. Je to jako jít si zaběhat, ale mnohem zábavnější.

5. Úleva od bolesti

Bolest hlavy jako výmluva? Přemýšlejte znovu! Orgasmus může uvolňovat hormon zvaný prolaktin, který může pomoci snížit bolest. Zvyšují práh bolesti a mohou zmírnit vše od menstruačních křečí až po bolesti při artritidě. Takže až se příště budete cítit bolestivě, můžete zvážit záchvat rozkoše jako možný lék.

6. Lepší intimita a vztahy

Sdílení intimních chvil s partnerem, které vede k orgasmu, může výrazně posílit vaše vzájemné pouto. Oxytocin uvolňovaný během orgasmu podporuje silný pocit blízkosti a náklonnosti, což zvyšuje citovou intimitu i spokojenost ve vztahu.

7. Posílené svaly pánevního dna

Pro ženy, které prošly porodem, je posilování svalů pánevního dna velkým problémem. Orgasmus tyto svaly procvičuje, pomáhá snižovat pravděpodobnost inkontinence a případně vede k uspokojivějšímu sexu - to je výhra pro všechny!

8. Mentální jasnost

Vedle fyzických výhod přispívají orgasmy také k duševnímu zdraví. Jasnost, která přichází po hormonálním návalu, může podpořit vaši kreativitu a schopnost řešit problémy. Představte si to jako vyčištění mozku od pavučin!

Takže to vidíte - orgasmy nejsou jen o potěšení, ale mají i řadu zdravotních výhod. Ať už jste sami, nebo s partnerem, zkoumání toho, co vás přivádí k vyvrcholení, může obohatit vaši fyzickou i emocionální sféru. Zůstaňte zdraví, šťastní a hormonálně vyrovnaní!

Nezapomeňte, že ať už se jedná o sólovou, nebo partnerskou hru, snaha o potěšení je záslužná. Tak do toho, dejte přednost svému potěšení a užijte si jízdu - je to pro vás dobré!